正欣專欄

抽煙除了致癌,可能還會導致急性心肌梗塞!!

抽煙除了致癌,可能還會導致急性心肌梗塞!! 抽菸是一種廣泛的不良習慣,它已被證明對我們的健康造成嚴重威脅。大多數人都知道抽菸與癌症風險密切相關,但很少人意識到,抽煙會提高自己和家人心肌梗塞的機率。美國疾病管制局指出,男女

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把毒吸進去,空汙增加心肌梗塞和中風的風險

把毒吸進去,空汙增加心肌梗塞和中風的風險 一、空氣污染對健康的影響 1.空氣污染 空氣污染是指一些危害人體健康及周邊環境的物質對大氣層造成的污染。這些物質可以是氣體、固體或液體懸浮物等。最常見的空氣污染來源包括道路揚塵、

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抗氧化之母,穀胱甘肽

抗氧化之母,穀胱甘肽 一、穀胱甘肽是什麼?人體60兆細胞都需要穀胱甘肽! 穀胱甘肽是一種存在於我們體內的重要物質,也被稱為抗氧化之母。它具有多重功能,包括抗氧化、保護細胞免受自由基攻擊,調節生理功能,養顏美容等作用。穀胱

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預防失智症,把握四大關鍵

預防失智症,把握四大關鍵 一、認識失智症 失智症被認為是21世紀人類所面臨的最大健康威脅之一。在全球範圍內,估計大約有五千萬人患病, 而到2050年,預計這一數字將會增加3倍。失智症是一種影響記憶、思考、行為以及日常生活

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寒流來襲,五招強健心血管

寒流來襲,五招強健心血管 寒流來襲可能對心血管系統產生多方面的影響,尤其是對已經患有心血管疾病的人而言,寒流所帶來的血管收縮使心臟需要更加努力地泵血以維持體溫,增加心臟的負擔,進而可能引發心肌梗塞或是中風的發生。因此如何

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