正欣專欄

一、刷牙與全身健康的關聯 守護口腔就是守護心腦，在亞洲刷牙的歷史可追溯至古代中國和印度。中國早在商代（約公元前1600 年）就使用「楊枝」清潔牙齒，取自香木的細枝具有天然抗菌效果。到了唐代（公元7世紀），中國發明了最早的

家人發生中風，是許多人首次感受到照護壓力的關鍵時刻，不過一般人熟悉的是會導致肢體癱瘓的中風，而「小中風」因症狀輕微，甚至可能自行恢復，容易被忽略，導致錯失了治療更嚴重問題的時機。接下來，就跟著本文一起認識「小中風」有哪些

讓人聞之色變的腦血管疾病——腦梗塞，是腦部血液供應阻塞、血液循環發生問題所導致。一旦出現腦梗塞狀況，不只容易頭暈頭痛、單側身體麻木無力，嚴重時更會影響視力、認知能力與對話能力，對生活帶來巨大不變。接下來將為您介紹腦梗塞的

缺血性腦中風是一種常見的腦中風情形，主因是腦部血管阻塞導致身體損傷，出現癱瘓、暈眩、吞嚥困難、失去平衡等症狀。想遠離缺血性腦中風，需要透過規律的生活飲食作息、避免菸酒等做法，維持身體血管的健康。如果你想對這個疾病有更多認

衛福部（2023）年資料顯示，腦血管疾病平均每42分鐘就奪走1人生命，光是去年就有1.2萬條性命因病離世，更是國人的十大死因之一，雖然多數人對腦中風的危險性有基本認識，但在應對上還是缺乏足夠的知識與警覺，當突發狀況來臨時

隨著年齡增長，你是否發現忘記剛發生過的事情頻率增加？或是覺得自己越來越難集中注意力？這些很可能是失智症的早期徵兆。不過你知道失智症也分為退化性失智症、血管性失智症、其他疾病因素3大類型嗎？其中的血管型失智症，聽起來就相當