您是否買了一堆保健食品，但是吃了好一陣子卻不知道到底有沒有效？您是否有身體的倦怠或是不適，去醫院診所卻找不到病因，醫師只好建議你多休息？又或者您有三高的情況，不想吃藥，卻不知道有哪些方法可以協助了解與調節身體情況？或許，功能醫學能夠提供您想要的解答。今天正欣診所將為您介紹功能醫學檢測的核心目的、檢測項目，探討功能醫學提供的檢測內容，如何讓你更清楚自己的健康情形。
功能醫學是什麼？功能醫學的核心5原則介紹
功能醫學旨在識別和解決慢性病的根本原因，而不是僅僅治療症狀。這種方法強調個人化、以患者為中心的照護，並結合傳統醫學與替代療法的最佳實踐。
功能醫學的核心原則包括：
1.個人化管理
每個人的基因、環境和生活方式都是獨特的，這些因素會影響疾病的發展。功能醫學專注於為每位患者制定個性化的治療計劃。
2.人體整體觀點
功能醫學將身體視為一個相互連接的整體，強調系統間的相互關聯，例如如何消化系統影響免疫系統，或如何心理壓力影響荷爾蒙平衡。
3.找出根本原因
功能醫學專注於找到和治療疾病的根本原因，而不是僅僅緩解症狀。例如，慢性疲勞的根本原因可能是荷爾蒙失衡、營養不良或慢性炎症。
4.預防為主
功能醫學重視預防，透過早期介入和健康生活方式的改變來預防疾病的發生。
5.病人參與
鼓勵病人積極參與自己的健康管理，通過教育和行為改變來實現健康目標。
功能醫學目的是什麼？保持健康狀態、提高生活品質
功能醫學對「健康」的定義，是一種積極的活力狀態，而不僅僅是沒有疾病。
實現健康老化
功能醫學檢測的目的，是延長每個人的健康餘命，實現健康的老化，而不是因為疾病而衰老，進而提高生活品質。真正的健康不僅是沒有疾病，而是心靈、精神、情緒、體能、環境和社會各方面都達到最佳狀態。
了解人體功能，而非疾病狀態
因此，功能醫學專注在每個人的健康根本，透過抽血、尿液、糞便等檢體報告，追本溯源了解人體的「功能」，而不是去追究疾病的狀態。了解這些狀態後，透過進一步預防醫學的療程、保健食品補充營養素以及健康管理改善生活習慣，讓每個人找回真正的健康。
功能醫學檢測項目介紹：3大檢驗項目，全方位掌握身體狀況
功能醫學十分重視整個人體系統對健康狀態的影響，因此科學化的檢測十分重要，透過專業的檢測過程，可以全方位了解患者的身體狀況。常見的檢驗項目如下：
1. 血管內皮檢測
體內血管是由內皮細胞所組成，內皮細胞功能失調易引發血管疾病進而導致動脈硬化。糖尿病、高血壓、心血管疾病患者血管內皮細胞普遍有受損現象。
2. 脂蛋白分析
根據國外文獻指出，具有冠心症的患者，有一半以上的患者高密度膽固醇HDL跟低密度膽固醇LDL都是正常的，必須藉由脂蛋白分析更進一步的檢測找出病因。
3. 抗氧化維生素分析
抗氧化物可中和因解毒功能失調，或任何可能刺激氧化壓力等因素，所產生的毒性物質。可評估日常飲食習慣是否有失衡的情形，也可了解抗氧化維生素保健品的使用劑量是否得宜。
功能醫學好處有哪些？4種好處協助了解健康狀態
功能醫學是一種積極的預防醫學，旨在通過檢測來做健康管理。透過抽血、尿液檢驗、糞便檢驗等方式，分析每個人的身體狀況，藉此調整或延緩疾病的發生，並找出亞健康狀況的原因，如脹氣、腹瀉、心悸、頭暈和慢性發炎等。主要的特色如下：
1.以個人為中心
功能醫學關注每個人的獨特性，透過基因檢測、營養評估、生活環境評估和抽血檢驗等方式，全方位了解一個人的狀態，再設計個人化的健康管理計畫。
2.人體整體觀點
將人體視為一個相互關聯的系統，而非單獨的器官或疾病。專注於多個系統間的相互作用，如消化系統與免疫系統的關聯。
3.根本原因分析
尋找並治療疾病的根本原因，而不僅僅是透過藥物來控制症狀。利用先進的抽血報告和引導式的諮詢評估，再透過健康管理協助每個人調整、找到對身體最有利的生活方式。
4.預防為主
強調疾病預防，透過早期檢測和生活方式改變，來預防身體問題的發生。
關於功能醫學的3個常見問題
最後，要和您分享與醫學功能相關的3個常見問題，協助您建立對於功能醫學更深入的認知：
Q1：功能醫學檢測費用為什麼那麼高？
功能醫學需要完整評估整個身體的功能狀況，因此不會只針對單一品項進行檢測，通常一次會檢查至少10個以上的抽血項目，是整合性的評估。另外，具有豐富功能醫學經驗的醫療團隊是非常難能可貴，透過專業知識的評估和分析，才能真正了解每個人的身體狀況。
Q2：功能醫學檢測的項目有哪些？
常見的檢測項目如下：男性荷爾蒙健康評估、全套女性荷爾蒙分析、甲基化代謝分析、血管內皮功能健康評估、氧化壓力分析、抗氧化維生素分析、營養元素與毒性元素分析、224項食物過敏原分析、101項慢性食物過敏原分析、52項基因檢測。
Q3：多久進行一次功能醫學檢測比較合適？
多久要做一次檢測，根據每個人的身體狀況而定，像是基因檢測，是針對每個人天生的狀況做檢測，一生只需要做一次即可。而針對身體的營養評估，若是想積極控制自己的飲食及營養狀況，三個月到半年做一次抗氧化維生素評估，也非常合適。
讓正欣診所透過功能醫學，與您一同守護健康！
看完以上介紹，相信您已經對功能醫學有一定的瞭解，知道功能醫學的理念與檢測內容，如何守護人體的健康。正欣診所便基於功能醫學的核心：個人化管理、重視整體人體、以預防為主等概念，為每位關心自身健康的人們設計精準健康檢查流程，搭配量身定做的保養療程，以及多名營養師與專家針對個人設計的運動與飲食菜單，協助人體建立更穩固的健康根本。
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